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花粉症デビュー?

今年も花粉症のシーズンが始まりました。

ここ数年もしかしたら花粉症かな?と思っていましたが、

今年は症状がひどく「自分は間違いなく花粉症なんだ」と実感したNです。

今年は花粉と黄砂の他にPM2.5も加わって症状がひどくなっている

方もいらっしゃるのではないでしょうか?

先日3月10日にも東京都心で大気が霞んで黄砂の影響ではないかと騒がれましたが

結局「煙霧(えんむ)」という現象だったようです。

黄砂やPM2.5は花粉より粒子経が小さく、その分体内の奥深くまで入りやすく

危険ということで健康への影響が懸念されています。

これらの対策ですが、原始的ではありますが、やはりマスクが有効なようです。

マスクは、PM2.5対策として使うのであれば「N95規格」という0.1~0.3μmの微粒子

を95%以上カットできる高性能マスクが良いようです。

(値段は普通のマスクよりちょっと高めです)
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