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指圧のこころは・・・

最近、携帯やゲーム・漫画と、目に負担のかかる話題ばかりだったので、

今回は目に良い経穴(ツボ)をご紹介したいと思います。

合谷(ごうこく)”というツボで、

甲側にあり、親指と人差し指の骨の付け根のくぼみにあります。

専門的に言うと、「第1・第2中手骨底間の下、陥凹部、第2中手骨より」となります。

手の陽明大腸経にある経穴で・・・と、話せば長くなるので省略、省略・・・(笑)

目に良いと書きましたが、首から上の、目・耳・歯・喉の痛みに効果があると言われています

特に、下の歯の痛み や 頭が重い時によく用いられるのでお試しあれ

押す場合には、若干人差し指側に押した方が

それでは皆様、お体に気をつけて、良いお年をお迎えください
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